食物脂肪含量比较对照表
本文档由 医药文档 分享于2010-10-21 15:45
适量摄取猪,牛,羊等畜肉:畜肉的脂肪量较高,可改吃去皮禽肉(鸡,鸭),鱼肉或是豆类等食物,饮食脂肪量就可减少. 利用相似的低脂食物替代高脂食物:同一类食物中...
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