你不知道的禅修方法

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本文档由 刘贺 分享于2014-11-20 15:12

统一身心:当身体的感觉不再构成内心的负担,只是知道身体的存在,但不在乎身体所引起的反应;对于周围环境感到很亲切、和谐,如同与整个宇宙合而为一。
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禅修入门 禅修方法
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