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快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),怎样提高记忆力31ppt课件.ppt
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快速阅读方法快速记忆方法讲座教程怎样提高记忆力1.ppt
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快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),怎样提高记忆力44.ppt
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快速阅读方法快速记忆方法讲座教程怎样提高记忆力(3).ppt
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快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),怎样提高记忆力31.ppt
- 123456空气+氧空气+二氧化碳丹田吸入呼出用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法：吸6，呼12秒。腹腔法：吸8，呼8秒。上身挺直，坐姿端正，全身肌肉放松。若有不适可改变姿势，不要刻意做口形，脸和
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快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),怎样提高记忆力23.ppt
- 第二十三课：第二十三课：61PPTw .docin.com空气+氧空气+二氧化碳丹田吸入 呼出用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法：吸6 ，呼12 秒。腹腔法：吸8 秒。上身挺直，坐姿端正，全身肌
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[文学研究]快速阅读方法_快速记忆方法讲座教程_怎样提高记忆力07.ppt
- [文学研究]快速阅读方法_快速记忆方法讲座教程_怎样提高记忆力07第七课：
本教程共61个ppt文件，需要的同学可 以在百度文库、新浪爱问、豆丁文库输 入文件名进行搜索下载。 同时大力感谢速读记忆训练第一网 （51.jint ）精英特速读记忆网张 教授无私分享。
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继续昨天的训练
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在每天训练前，您若做好一定要 记忆住所学习的内容的心理准备， 和不作好心理准备的情况，两者 的效果会大大的不一样，不信您 试试。
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现在作好心理准备并集中注意 力，开始：
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项目1：丹田呼吸法：
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现在开始：每次一分钟， 连续作四分钟。
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用鼻子呼吸。 呼吸要细、长、 静、深。逆向 法：吸6，呼12 秒。腹腔法： 吸8，呼8秒。
吸入 氧空 气 + 呼出 空气 +二 氧化 碳
在每天开始训 练时，要气沉 丹田。但在做 其它 训练时仅 要求深呼吸。
上身挺直， 坐姿端正， 全身肌肉放 松。若有不 适可改变姿 势，不要刻 意做口形， 脸和唇部的 肌肉也要放 松。
丹田
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项目一：丹田呼吸法
用鼻子呼吸。 呼吸要细、长、 静、深。逆向 法：吸6，呼12 秒。腹腔法： 吸8，呼8
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优质课件耳穴快速记忆法定位法及各种操作方法.ppt
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快速阅读方法,快速记忆方法讲座,怎样提高记忆力.ppt
- 快速阅读方法,快速记忆方法讲座,怎样提高记忆力
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向豆丁求助：有没有快速记忆方法?
