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不同职业与体质月子餐护理课件.pptx
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月子吃素-巧妙防止产后变肥婆体质.doc
十月怀胎打破了女性身体里的内部环境:营养储备、内分泌……样样都为了孩子而改变。因此,月子里的调养对于每个新妈妈未来的健康都至关重要。如何建立身体内部环境的新秩序,重新储备营养,是每个新妈妈都要面对的问题。但过度进补不但对健康有害,还会让自己变成“肥婆”。
那么,怎样才能补得健康补出活力呢?素食也许可以帮你这个忙。叛逆新妈妈的月子素食合理饮食比“大补”更重要老
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Doc-9MT3G8;本文是“医学心理学”中“妇产科学”的实用应用文的论文参考范文或相关资料文档。正文共2,475字,word格式文档。内容摘要:中医人体九大体质,平和体质(阴平阳秘,脏腑气血功能正常,属先天禀赋良好,后天调养,阳虚体质(阳气不足、以怕冷现象为主要特征,阴虚体质(体内津液精血等相对虚少,以口干、怕热等为主要特征,痰湿体质(水液内停而痰湿凝聚,以黏滞重浊为主要特征,气郁体质(由于情志不畅、气机郁制而形成,性格内向不稳、忧郁脆弱,血淤体质(体内有血液运行不畅的潜在倾向或淤血内阻的病理基础,并,特禀体质(多由于先天性和遗传因素造成的异种体质缺陷,包括先天性,催乳食谱。
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产后月子餐应根据体质来调配.doc
医学认为,产后必虚,产后多瘀。产妇多表现阴血亏虚或瘀血内停等征象,另一方面产妇还要以乳汁喂养婴儿,所以产妇的营养补充是否得当合理很关键。因此,产后妈妈养身必须要辅以食疗 法。
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向豆丁求助:有没有怎样坐好月子改变体质?

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