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口才训练二—— 口才训练二 口才心理和个性训练<br /> 开始<br />
退出<br />
一、影响口才的心理因素: 影响口才的心理因素: (一)性格与气质 (二)心理定势与成功欲 (三)自信心与自制力 (四)需要与兴趣<br />
二、言语表达时常见的心理 障碍<br /> (一)紧张感 (二)自卑感 (三)羞怯感 (四)过度的表现欲<br />
三、心理素质的培养<br /> (一)增强自信心<br />
1.正确认识自我,树立科学的自信 正确认识自我, 正确认识自我 2.正确看待失败,保持良好心态 正确看待失败, 正确看待失败<br />
(二)提高自控能力 二 提高自控能力 1.确定明确的目标,把握言语表达 确定明确的目标, 确定明确的目标 的方向 2.控制情绪,保持冷静清晰的头脑 控制情绪, 控制情绪 (三)锤炼坚忍不拔的毅力 三 锤炼坚忍不拔的毅力<br />
四、口才表达心理素质训练方法<br /> 1 .运用第一印象,树立权威效应 运用第一印象, 运用第一印象 2 .运用言语暗示,消除紧张情绪 运用言语暗示, 运用言语暗示 3 .运用榜样力量,完善自我形象 运用榜样力量, 运用榜样力量<br />
五、口才表达时克服心理障 碍的艺术<br /> 1.呼吸调节法 呼吸调节法 2.转移注意法 转移注意法 3.表情调节法 表情调节法 4.心境调节法 心境调节法 5.暗示调节法 暗示调节法<br />
六、个性化的培养<br /> (一)认清自己口才表达的类型<a name="page"></a>
<p class="uli">
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