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游泳宝典(蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳方法和技巧大全)附带图片.doc

一、蛙泳（一）熟悉水性 1．水中行走和游戏 （1）转圈：分成内外两圈，各圈手拉手，两圈反方向走或跑动旋转，听信号后，又各自反方向旋转。 撒网：先一人或二人当"渔夫"，其余的四散分开，被"渔夫"抓（拍）

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游泳宝典(蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳方法和技巧大全)附带图片文库.pdf

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有什么游泳技巧.docx

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2023年游泳技巧和安全常识考试题(附含答案及解析).docx

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  2023年游泳技巧和安全常识考试题（附含答案及解析）

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