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清肠排毒减肥粥的做法.docx

清肠排毒减肥粥的做法清肠排毒减肥粥的做法清肠排毒减肥粥的做法

• 无心之说无人听
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夏季养生:美味粥品 减肥清肠好轻松.txt

夏季是多种疾病的高发期，中医认为，夏季在中属“火”，具有温热、上炎的特性。常吃粥不仅可以调养脾胃，增欲，补充身体所需要的营养成分，还可以通过选取不同的配料，起到预防疾病的效果。1、葛根粥： 材料：葛根

• daoji2814
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夏季养生:美味粥品减肥清肠好轻松【2】.txt

3、山药萝卜粥材料：白米1 杯、山药300 克、白萝卜1/2 个、芹菜末少许、水10 杯、盐、胡椒粉、香菜适量 做法： 1、白米洗净沥干、山药和白萝卜均去皮洗净切小块。 2、锅中加水10 杯煮开，放入

• daoji2814
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最好的清肠排毒方法【清肠排毒减肥的粥有哪些】.docx

最好的清肠排毒方法【清肠排毒减肥的粥有哪些】最好的清肠排毒方法【清肠排毒减肥的粥有哪些】最好的清肠排毒方法【清肠排毒减肥的粥有哪些】

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清肠炒米粥.docx

热腾网清肠炒米粥 这款炒米粥，宽中行气，生津清热，化积导滞，促进肠胃蠕动，通便，非常适合年后的清肠排毒，而且老人孩子都可以食用。 主料:炒米80g 粳米100g 辅料:纯净

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春节期间别忘了喝一碗清肠养胃粥.doc

春节期间别忘了喝一碗清肠养胃粥原料： 大米、皮蛋、牛肉、香葱、盐、白糖、淀粉、胡椒粉 1、大米加入足量的清水，可以事先浸泡缩短熬煮时间或者直接熬煮。 2、牛肉切小丁，加入生抽、胡椒粉、白糖、淀粉、香油

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【美食DIY】八款清肠养胃粥做法集.txt

点上方「女刊美容」关注微信号：V-nvkan过年大鱼大肉吃腻了吧，肠胃不适了吧，想吃点清淡的了吧，小编支几招好喝的粥给你，收了吧。。。 女刊美容（微信号 V-nvkan 创刊13年，中国专业美容的传媒

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刮油清肠排毒--养生粥.pdf

刮油清肠排毒——养生粥

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