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饮食降压大全(实用应用文).doc
- Doc-9MUHMU;本文是“生活休闲”中“保健养生”的实用应用文的论文参考范文或相关资料文档。正文共3,260字,word格式文档。内容摘要:饮食疗法降血压,种水果降血压,饮茶,叶菜类:芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等,根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄,花、种子、坚果类:菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心,水产类:海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼,菌类:黑木耳、白木耳、香菇,水果:苹果、火龙果、香蕉、柚子、橘子、芒果、木瓜、猕猴桃、橙子、柿子,低血压食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生,乌骨鸡1只(约重1500克,红枣15枚去核,鲫鱼1条,糯米60克,嫩母鸡1只,黄芪30克,新鲜天麻100克(干品15克,猪心1个,红枣20克,韭菜适
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高考将至饮食也能降压.docx
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向豆丁求助:有没有降压饮食?