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境港管理组合建设工事简易型一般竞争入札执行要领(岛根....pdf
职 (注) 1 记入栏が足りない场合には,适宜记入栏を追加して用いること. 2 「建设业の许可番号」の栏には,当该他社の许可番号が分からない场合には,当该他社の 主たる営业所の住所を记入すること. 3 「役员等」とし...
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型指名竞争入札(委托业务)试行要领 平成19年4月1日 告示第17号 第1 趣旨 阿贺町が発注する业务委托について,指名业者の选定に先立ち,业务内容により一定 の条件の中で,幅広く委托业者の入札参加の意向を确认し,指名...
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F-0AJGF7;这是一篇关于“生活休闲”中“美容塑身”的瑜伽培训参考范文文档。正文共679字,word格式文档。内容摘要:瘦手臂瑜伽动作针对人群,瘦手臂瑜伽动作适宜场合,瘦手臂瑜伽动作一:曲臂式,上身挺直,自然坐于椅子2/3处,两脚平行,吸气,两肘弯曲,手臂成直角,再吐气,将弯曲的两肘靠向肩部,往内收缩,重复做12次,12次为一回,每天可做2回,放慢速度做效果更好,瘦手臂瑜伽动作一功效,瘦手臂瑜伽动作二:椅上肩臂式,坐正于椅上1/3处,挺直腰背,左手肘弯曲,左手掌贴住右边背部,右手握住左手肘处,调整手臂位置,双肩尽量外扩,停留做深呼吸,还原,换手再做一次,左手上举,手肘自上向后弯曲,右手由下向上,绕过背后与左手互握,尽量扩胸挺腰,停留做深呼吸,还原,换手再做一次,瘦手臂瑜伽动作二功效。

向豆丁求助:有没有武广盛-紫微简易的知识要领?

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