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安神补脑的食物及老年人失眠食疗方法.doc

安神补脑的食物有时候缺钙也会不镇静；请区分是什么原因引起的再对症调理。 灵芝 灵芝，性味甘，微苦，微温。有益气，养心安神，止咳平喘之功效。用于心气虚或气血不足的失眠、心悸、健忘等症。灵芝为味甘、平和之

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常见的补肾食物大汇总,补肾食物《上》.pdf

常见的补肾食物汇总：大家都来看看（治疗遗精早泄特效）补肾食疗，常见的补肾食物《上》1.胡桃仁能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。清

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强身健体--30种常见补肾食物.pdf

强身健体--30种常见补肾食物强身健体--30种常见补肾食物强身健体--30种常见补肾食物

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十大补气血的食物.docx

十大补气血的食物

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常用的补铁食物及中医治疗缺铁性贫血.doc

常用的补铁食物及中医治疗缺铁性贫血大枣：性味甘温，归脾肺经，有补中益气，养血安神功效。用于血虚、萎黄、肌瘦、精神不安等。适于缺铁性贫血、紫癜、白细胞减少症等辅助治疗。现代研究：大枣含蛋白质、糖类、有机

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补肾、脾虚弱最好的食物.pdf

补肾、脾虚弱最好的食物

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12种最能补脾的食物 药食同源.doc

12种最能补脾的食物 药食同源 脾是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑之一。当脾不好时，会出现精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振等临床表现。如何养脾补脾呢?专家认为可采取食补。日常生活中

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冬季多寒,宜补温性食物 - 鄞州老年大学.ppt

我们活着是为了什么健康是人类永恒的话题，最大的财富！21世纪的医学不应该继续以疾病为主要研究对象，而应以人类健康作为医学研究的主要方向。——《21 》保健60%医学条件8%环境因素7%社会条件10%遗

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【2017年整理】补钙应从食物开始0.doc

【2017年整理】补钙应从食物开始0

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补漆和车身漆颜色编号对照表.pdf

补漆和车身漆颜色编号对照表

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