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身体怎样治疗腿麻做这些小动作轻松缓解腿麻现象.doc

Doc-261ZHV；本文是医学/心理学中骨科学的表格模板参考范文。正文共1,727字，word格式文档。内容摘要：第一：良性下肢麻木，第二：恶性下肢麻木，首先要保持良好的心态，这是很必要的，要合理的安排生活和工作，调整睡眠方式，避免睡前阅读恐怖刺激性文字或视频，可以在睡前适当的做些锻炼，特别是腿部

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