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Doc-15WKD7;本文是“汽车、机械或制造”中“汽车维修/保养”的学洗衣参考范文。正文共1,064字,word格式文档。内容摘要:紫菜,海带,木耳,笋干,猴头蘑菇,蘑菇,准备好食材,花肉洗净加凉水烧开,关火焖三四分钟,洗净血沫,锅里面加一点点的油,煎好的肉放凉切成片,加老抽,料酒,鸡精,一点盐抹匀,铺在碗底,梅干菜提前用清水泡开,洗净挤干水分放在肉片上面,再放上姜片,撒点盐,冷水下锅蒸,烧开后改小火再蒸2个小时左右,最后倒扣在
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Doc-22LDZB;本文是“生活休闲”中“美食烹饪”的教学设计参考范文。正文共1,317字,word格式文档。内容摘要:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,猪肉富含铜,猪肉富含脂肪,猪肉提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血,梅菜营养价值较高,所含胡萝卜素和镁的含量尤显突出,肉类含蛋白质丰富,一般在10-20%之间,肉类中脂肪含量平均在10-30%左右,主要是各种脂肪酸和甘油三脂,肉类约含有
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向豆丁求助:有没有梅干菜制法?

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