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杨树文的气功增高法.doc
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杨树文_气功增高.doc
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杨树文_气功增高(论文范文).doc
- Doc-9BA3HK；本文是论文中自然科学论文的论文参考范文。正文共4,900字，word格式文档。内容摘要：简单实用，强身健体，增高效果明显，方便适用，中医学认为，人体作为一个有机统一体，表现为阴阳对立与统一，青少年通过习练增高功，可使精满、气壮、神旺和身健，中医学认为，经络是人体气血的运行通路，
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陳鑫公太極拳論 武术 气功 太极.doc
- 天天說來天天忘，有心不用何時曉？有能一日用力尋，陰陽消長自有真。 此是拳中真正訣，君試平心細思量。”人人各具一太極， 但看用功不用功， 只要日久能無懈， 妙理迴圈自然通。 -2- 妙手一看一太極，空空
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- 关于构建健身气功科学知识普及教育目标及内容体系的研究北京体育大学 硕士学位论文 关于构建健身气功科学知识普及教育目标与内容体系的研究 姓名庄永昌 申请学位级别硕士 专业民族传统体育学 指导教师胡晓飞
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- 导引养生功十二法论文框架效应论文：健身气功.导引养生功十二法对普通大学生体质的影响摘要：为检验新编健身气功导引养生功十二法的健身效果，更好地为全民健身服务。我们对普通大学生进行了为期三个月的实验研究。
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- 健身气功八段锦八段锦是从北宋起便开始流传的一项健身运动，却历经千年仍经久不衰，其魅力可见一斑。 相信很多人都会做广播体操，却没有几个人知道广播体操的起源就是八段锦。其实，八段锦就是古人创编的八节不同动
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- 气功药饵疗法与救治偏差手术（周潜川）目录第一章 言……………………………………………………………(01)第一节写作的目的和原则………………………………………(01)第二节 材料的搜集和我的经验体会……
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陈鑫太极拳论 (武术 气功 太极 散打 截拳道 跆拳道 柔道 空手道 拳击 泰拳 功夫).doc
- 陈鑫太极拳论 (武术 气功 太极 散打 截拳道 跆拳道 柔道 空手道 拳击 泰拳 功夫): 返回首页
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本网站信息
陈鑫太极拳论
1、心静身正，以意运动
2、开合虚实，呼吸自然
3、轻灵圆转，中气贯足
4、缠绕运劲，舒畅经络
5、上下相随，内外相合
6、着着贯串，势势相承
7、虚领顶劲，气沉丹田
8、含胸拔背，沉肩坠肘
9、运柔成刚，刚柔相济
10、先慢后快，快而复慢
11、窜奔跳跃，忽上忽下
12、刚柔俱泯，一片神行
13、培养本元，勤学苦练
太极拳总论
太极拳拳谱
太极拳经谱
太极拳推原解
用武要言
太极拳发蒙缠丝劲论
论官骸十三目
1、葛手论集录
2、曷手十六目
3、揭手三十六病
4、葛手歌二首
1、心静身正，以意运动
“学者上场打拳，端然恭立，合目息气，两手下垂，身桩端正，两足并齐，心中一物无所著，一念无所思，穆穆皇皇，浑然如大混沌无极景象，故其形无可名，名之曰无极，象形也。” “太极者，生于无极也。阴阳由微于著，循环无端，即其生生之机也。……打拳上场手足虽未运动，而端然恭正之中，其阴阳开合之机，消息盈虚之数，已俱寓于心腹之内。此时壹志凝神，专主于敬，而阴阳开合，消息盈虚，特未形耳。时无可名，亦名之曰太极。言此以示学者初上场时，先洗心涤虑，去其妄念，平心静气，以待其动。如此而后可以学拳。” “拳名太极，实天机自然之运行，阴阳自然之开合也，一丝不假强炎，强为者皆非太极自然之理，不得名为太极拳。”“精神贵乎蕴蓄，不可外露圭角。” “静以待动。”“太和元气到静时，不静不见动之奇。”“不矜不张，局度雍容，虽曰习武，文在其中矣。” “身必以端正为本。” “身法端凝莫侧，收敛精神，另无他诀，心平气和则得。” “身法正者，身桩端正，无所偏倚，虚灵内含，故不惧他人推倒。” “不偏不倚，无过不及。” “不偏不倚，非形迹之谓，乃神自然得中之谓也。”“若兼带俯仰伸缩法，规矩方为完全合一。久练纯熟则起落进退，旋转自由，而轻重、虚实、刚柔齐发。” “打拳...
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武术与气功站桩的不同要领.doc
- 站桩功，在武术界作为腰腿锻炼的基本功，有“要知拳真髓，首由站桩起”之说。站桩功，在气功界则源于古代养生导引法，以求上虚下实，达到人体的阴阳平衡。它们两者虽都是站桩功，但在实际操做要领以及锻炼所要达到的
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向豆丁求助：有没有增高气功?
