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- 简介:宋氏形意骨力奥秘初探/少林七十二绝艺/形意拳/八极拳 宋氏形意骨力奥秘初探 武术篇宋氏形意骨力奥秘初探 作者:心随梦寒 提起大名鼎鼎的宋氏形意,宋世荣、宋世德、宋虎臣,一个个前辈显赫的名字就会浮现在大家的脑海中。神秘莫测的内功四经、盘根术,曾使多少武林学子魂牵梦绕。 形意拳讲“龙形搜骨”,发劲讲求骨力,又叫肾元之力,先天之力,其实说穿了很简单,它包含了两个要素,第一是髋部也就是腰椎、骨盆上的肌群(传统上叫丹田、中节)能够发力,腰胯关节可以开合。第二是周身骨架筋经贯通,丹田力可以顺达周身各个部位,没有内耗,称为
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向豆丁求助:有没有绝艺?