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煎蛋
汤
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长
茄子的做法
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长茄子的做法意粉烤茄子是一道以长茄子为主要食材制作的美食。长茄子一个200克番茄半个 80克彩椒红黄绿各20克白蘑菇一个、洋葱 40克大蒜两瓣 10克、意大利通心粉 40克1所有原料。2茄子一面削皮,
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[中医中药]
茄子做法
、蚝油菜谱
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[中医中药]茄子做法、蚝油菜谱茄子做法
蚝油菜谱
一、炸烹茄条
主料:嫩茄子300克。 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋 半个、湿淀粉75克,色拉油750克。 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克, 白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3 克,香菜3克。 制作: (1)把茄子去蒂洗净去皮, 切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋 和湿淀 粉挂糊抓匀。(2)葱、姜切丝, 蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸 段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等 兑成汁待用。(3)勺内放油,烧六七成 热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色, 倒出沥油。 (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、 尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条, 香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装 盘即好。 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。 倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
二、菊花茄子
主料:长茄子300克。 配料:胡萝卜5克,面粉30克, 色拉油750克,湿淀粉约8克。 调料:番茄酱25克,碘盐5克, 味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。 制作:(1)把茄子去蒂洗净去 皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横 断面剞上十字 花刀,撒少量盐略腌,再用面 粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头 丁。(2)勺内入油,烧七八成热, 放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘 内。(3)勺内放底油烧热,放番茄 酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白 糖,胡萝 卜丁,盐、味精烧开, 用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在 炸好的茄花眼即好。 关键:切茄花时要深而不透, 沾面粉时要把茄花沾均匀。
三、鱼香茄花
主料:嫩茄子400克。 配料:胡萝卜10克,青椒10克, 川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10 克。 调料:碘盐5克,酱油8克,味精 4克,白糖10克,醋5克,料酒5克, 红油10 克,葱姜蒜各3克。 制作: (1)茄子去蒂洗净去皮,切 成两半,剞十字花刀,再改成5厘米 的段。胡 萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜 切片。 (2)碗内放酱油、盐、糖、 醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对 成汁待用。 (3)勺内放油烧七八成 热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出 沥油,装盘。(4)勺内放少许底油, 烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜 丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好 的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在
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煎蛋
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茄子
宴(
茄子的
种
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常見的早餐
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早餐的類型1. 歐陸式早餐 2. 美式早餐 3. 單點早餐 4. 自助式早餐 Breakfast歐陸式早餐 1. drinks orangejuice 柳橙汁 hot/cold milk 熱/冰牛奶
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