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健康教育课件《运动与健康.ppt
现代文明病并非是由细菌或病毒引起的,而是一种由生活上的压力与紧张以及营养的失调,再加上缺乏运动,长期积累而来的代谢病。十大传染病流行 十大传染病流行 二、多种瘟疫集体爆发安东尼瘟疫.公元2世纪中期,伤
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运动与健康40豆丁精品
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《运动与健康》(讲座1)教授硕士生导师目录前言第一节 运动与身体健康的关系第二节 我们需要什么样的运动第三节 运动健身锻炼效果的评定第四节 怎样制订你的锻炼计划0.前 言高等院校学生正处于青春期发育的
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科学运动与健康 ppt课件.ppt
主讲:刘晓辉惠州学院体育学院科学运动与健康内容提要运动现状 为什么生命在于运动? 如何科学运动? 常见运动误区运动现状 现代人的生活状态:下楼坐电梯,出门坐汽车上班打电脑,回家看手机 运动过少:我们的
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前海中学黄镇敏21世纪健康的标准 健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不仅仅是没有疾病或者不虚弱 世卫组织提出衡量健康的10项标准精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作;处事乐观,态度积极
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初中体育《运动与健康》PPT课件.ppt
重要意义:生命在于运动,因为运动有益健康。如何进行运动,其中大有学问。尤其在大都市,生活节奏紧张,竞争激烈,人们整天忙于工作、学习、人际交往、家庭事务之中,且交通工具发达,高楼林立,出门有汽车、地铁、
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体育部体育基础理论 第三章 一、有氧运动及原理 二、常见的有氧运动及方法 三、有氧运动监测及运动处方制订 四、有氧运动注意事项 有氧运动与健康 有氧运动一词,最早是由美国空军运动研究室的库珀(Kenn
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中山大学附属第五医院中医科中山大学附属第五医院中医科蔡代仲 副教授副教授1中医养生文化的形成和发展经历了漫长的岁月,形成了独特优势并在世界范围内享有盛誉。《吕氏春秋尽数》:“流水不腐,户枢不蠹(d 流
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姬志强..现代人生活状态现代人生活状态• 运动过少已影响我们的健康• 人正在变成一种在正常体位会感到累的稀有动物• 下楼坐电梯,出门坐汽车上班打电脑,回家看电视• 我们的身体活动是50年前人的一半•

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