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养生
一字訣
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晨起一杯水,到老不后悔;常吃一点蒜,消毒人保健;多吃一点姜,益寿保健康等内容
tiantianshuo25
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养生
1000法-饮食
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八、饮食科学烹调五法 (一)做菜时,为了使维生素少受损失,宜先洗后切速炒,现炒现吃。 (二)炒菜宜旺火急炒快盛,当加热到 60时,维生素就开始受到破坏, 70时,破坏得最厉害,但到 80以上反而破坏减
李叶叶
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中国历代名医
养生
秘籍
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中国历代名医养生秘籍
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9
中医
养生
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bjhylcjdocWAP鲻TXTԴ鿴 2008-04-1715:14
黄小龙
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女性
养生
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女性养生晋中市第一人民医院 春天是一个被赋予了女性气质的季节,诗 人浪漫地说,春天像女 人;画家诗意地说:女 人像春天。中医也认为 春天是女人最美丽的季 节。许多人面色红润, 皮肤很好,人面桃花交 相
黄小龙
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中医
养生
总论
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养生总论养生就是根据生命发展的规律,采取能够 保养身体,减少疾病,增进健康,延年益 寿的手段,所进行的保健活动。 健康的标准 生理健康:1 眼睛有神 10声音宏亮 11须发润泽; 12 食欲正常 13
黄小龙
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中医
养生
论文
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自我养生自我养生方案 摘要:在健康问题越来越受重视的今天,作为有着几千年历史的中 医养生备受大家的青睐。在上了一个学期的养生课之后,我对这方面 也有了一定的了解。 并且根据老师讲授的一些养生知识为自己
黄小龙
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3
中药
养生
汤
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成:黄芪15、人参15、白术10、灸甘草15、当归10、陈皮6、升麻6、柴胡12、生姜9片、大枣6 1.治烦劳内伤,身热心烦,头痛恶寒,懒言恶食,脉洪大而虚。2.或喘或渴,或阳虚自汗,或气虚不能摄血。
qdy5678
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绿色
养生
保健
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绿色养生保健绿色,养生,保健,绿色保健,养生保健,绿色养生,绿色健康,养生保健网
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5
中医
养生
知识
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一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型;1、气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边
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