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有机大米无花果腰果粥润肠通便.txt
有机大米无花果腰果粥润肠通便
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z喝粥能减肥吗 6款减肥粥清肠排毒又刮油.txt
原标题：喝粥能减肥吗6款减肥粥清肠排毒又刮油 说到减肥，很多MM 都希望比较倾向于饮食减肥——减肥茶、减肥食谱、减肥汤等等。那喝粥能减肥吗？当然能。那到底喝什么粥能减肥？今天，小编就向大家介绍几款减肥
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秋季推荐7款养胃护肠保健粥.txt
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瘦身秘籍 顺肠瘦身养生粥.txt
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消化不良吃什么好9款粥品利肠助消化.txt
材料：生姜15克，鲜紫苏叶30 克，槟榔10 克，大米100 克，食盐少量。 制作：紫苏叶、生姜、槟榔、大米用水洗净。生姜、槟榔切成薄片，然后将紫苏叶、生姜、槟榔一同放进砂锅内，加适量清水煎汁，用中火
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夏季养生:美味粥品 减肥清肠好轻松.txt
夏季是多种疾病的高发期，中医认为，夏季在中属“火”，具有温热、上炎的特性。常吃粥不仅可以调养脾胃，增欲，补充身体所需要的营养成分，还可以通过选取不同的配料，起到预防疾病的效果。1、葛根粥： 材料：葛根
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夏季养生:美味粥品减肥清肠好轻松【2】.txt
3、山药萝卜粥材料：白米1 杯、山药300 克、白萝卜1/2 个、芹菜末少许、水10 杯、盐、胡椒粉、香菜适量 做法： 1、白米洗净沥干、山药和白萝卜均去皮洗净切小块。 2、锅中加水10 杯煮开，放入
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老人肠胃不好易便秘怎么治不妨喝点五谷粗粮粥来"刮肠.txt
老人肠胃不好易便秘怎么治？不妨喝点五谷粗粮粥来“刮肠老人肠胃不好易便秘怎么治？不妨喝点五谷粗粮粥来“刮肠老人肠胃不好易便秘怎么治？不妨喝点五谷粗粮粥来“刮肠
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中毒急救-苦杏仁虽润肠_中毒也得防.txt
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日常润肠通便膳食有哪些.txt
日常润肠通便膳食有哪些水果类主要有，香蕉每日2～3 次，每次2 只；每日早、晚空腹吃苹果l～2 个；甘蔗适宜热性便秘者服食，可用青皮甘蔗汁、蜂蜜各一酒盅，混匀，每日早、晚空腹服下。 蜂蜜180 克，黑
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