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红枣桂圆银耳羹.txt
桂圆红枣银耳羹编辑 原料桂圆25 克、红枣30 克、莲子30 克、干银耳5 做法1、干银耳用水泡发后洗净撕成小块，红枣切开去核。桂圆剥 桂圆红枣银耳羹 去外壳后，放入热水中浸泡一会，比较容易去掉核；
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【美容养颜】南瓜红枣银耳羹.txt
【美容养颜】南瓜红枣银耳羹【美容养颜】南瓜红枣银耳羹【美容养颜】南瓜红枣银耳羹
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【神纹道】用银耳做出燕窝口感 专家现场教学银耳红枣羹的制作.txt
神纹道/files/article/html/18/18986 【神纹道】
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红枣银耳汤的功效.txt
红枣银耳汤的功效红枣银耳汤的功效红枣银耳汤的功效
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银耳红枣汤 养颜又丰胸.txt
银耳红枣汤 养颜又丰胸银耳红枣汤 养颜又丰胸银耳红枣汤 养颜又丰胸
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经常吃红枣银耳汤养气补血.txt
蜂蜜>木糖醇>冰糖>白糖 或者 多放点阿胶枣 就很甜很甜了材料有 银耳 阿胶枣 木瓜 蜂蜜 有时候 喜欢加点点黑木耳 记得 网上那晚最好9点半 吃 吸收最好偶吃银耳是为了美容所以一定要 熬成胶状才有用 下面是偶的方法 1. 温水泡会 银耳展开后 洗洗干净 水倒掉 2. 温水泡~~~~~~~~~泡的时间越长越好 最好2-3小时以上 3. 泡的水留着倒进锅里 把银耳弄干 用剪刀剪碎 或者 用刀剁碎 越细越好 但是不能 用搅拌机 偶是过一次 样子是不错 一锅都快成果冻了 但是口感非常不好 4.大火炖开 然后偶就放进 偶们着一个 泡膜做的专门用来煲东西的 东东里 炖个2-3小时然后 保温2小时（这种东东只有几瓦 50快钱一个 作用差不多是 超市里的那种 煲汤锅） 5.如果实在没有 这种东东 可以用高压锅 这样速度比较快点 6.阿胶枣 偶喜欢 炖一半的时候 放进去 7.木瓜最后放 8.建议 用蜂蜜 起锅后 吃多少放多少 记得要在60度以下 才能放蜂蜜哦 否则会破坏蜂蜜营养和味道当然 如果你能搞到上好的 通江野生银耳 如果按照偶这样做的话 基本就全化掉了 炖的时间减半 如果是超市的 就要像偶这样做了
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.桃胶银耳羹最好吃的做法 桃胶银耳羹怎么做.txt
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百合莲子桂圆珍珠银耳羹-水果帮-Fruit8_com.txt
百合莲子桂圆珍珠银耳羹-水果帮-Fruit8_com百合莲子桂圆珍珠银耳羹-水果帮-Fruit8_com百合莲子桂圆珍珠银耳羹-水果帮-Fruit8_com
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冰糖银耳羹.txt
冰糖银耳羹的做法 冰糖银耳莲子羹 冰糖银耳汤 紫薯银耳羹 银耳粥 银耳羹 银耳红枣汤 绿豆沙
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银耳枸杞羹.txt
银耳枸杞汤 银耳 银耳枸杞红枣汤 银耳枸杞羹功效 冰糖银耳莲子羹 银耳枸杞 功效 银耳枸杞羹作用 银耳枸杞炖雪梨
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向豆丁求助：有没有红枣银耳羹?

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