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初中三年级道德与法治资料及试题合集
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安全生产法解读、工伤保险条例、安全知识汇总
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杨式内功老六路太极拳三步功法.doc
杨式内功老六路太极拳三步功法发布时间：2008-12-18 09:12 太极拳是中华武术中的宝贵遗产，是中华民族传统文化之一，有着很深奥的科学性和艺术性。在建身和养生方面练习太极拳，可以增强体质，延年
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杨氏内功太极拳的三步功法--李和生_1.doc
- 杨氏内功太极拳的三步功法--李和生_1.
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延年良箴及杨氏内功太极拳的三步功法.doc
延年良箴转贴 发布时间：2009-09-2610:52 延年良箴（zhen 劝告劝戒） 四时顺摄。晨昏护持。可以延年；三光知敬。雷雨知畏。可以延年； 孝友无间。礼义自闲。可以延年；谦和辞让。敬人持己。
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真气运行五步功法静功.docx
真气运行法（真气运行五步功法静功辅导摘） 作者 五味堂主 真气运行法（真气运行五步功法静功辅导摘） 《真气运行法》【真气运行五步功法（静功）】是著名中医、养生学家李少波教授根据《黄帝内经》 "全真导气
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真气运行法五步功法.doc
（一）、练功姿式以平坐式为主，凳椅面上可加软垫，要求凳椅坐面与小腿等高；臀部的 坐于凳面，两足平行，足底着地，并与小腿垂直，小腿与大腿垂直，大腿与上身垂直；两膝间距两拳宽，两手掌自然覆置大腿上，两肩松
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《真气运行法》五步功法的功境与反应.doc
《真气运行法》五步功法的功境与反应《真气运行法》五步功法的功境与反应《真气运行法》五步功法的功境与反应
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真气运行法--初级五步功法.rtf
真气运行法是一种静功自我导引法，主要通过凝神调息，培植真气，以贯通经络，调理阴阳气血，而达防病治病、延年益寿之效。本功法由近人李少波根据《黄帝内经》理论，并采纳了“小周天功法”等古代气功养生治病经验，
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五步功法 真气运行法 健身气功 气功入门教程.doc
五步功法 真气运行法 健身气功 气功入门教程五步功法 真气运行法 健身气功 气功入门教程五步功法 真气运行法 健身气功 气功入门教程
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真气运行法五步功功理机制剖析.doc
真气运行法五步功功理机制剖析九、真气运行法五步功功理机制剖析 真气运行法共分五步。这五步是：呼气注意心窝部，意息相随丹田趋，调息凝神守丹田，通督勿忘复勿助，元神蓄力育生机。 真气运行法五步功的根本目的
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千峰老人十六步养生功法歌诀全文(一篇).docx
千峰老人十六步养生功法歌诀全文（一篇）千峰老人十六步养生功法歌诀全文（一篇）千峰老人十六步养生功法歌诀全文（一篇）
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