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改变人体体质虚弱的锻炼方法.doc
体呼吸—让人体验到“人天合一”的奇妙境界体呼吸——这是初学气功修炼者梦寐以求而又为一般人所难以理解的事情。 体呼吸，说明白了，就是在鼻呼吸的配合下主要是以全身毛孔（皮肤）进行呼吸的一种反常规呼吸方式，
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中医人体体质.ppt
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人体体质卦象查询表.pdf
卦象查询表1.《卦象查询表》的起止年份在 1936年 日至2015年 12 31日，只要是在这个时间段范围内出生的人，都可以从表中查到自己的卦象。2. 《卦象查询表》 采用公历纪年形式编排， 也就是说
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[中医中药]人体体质卦象查询表.doc
[中医中药]人体体质卦象查询表

卦象查询表
1. 《卦象查询表》 的起止年份在 1936 年 1 月 1 日至 2015 年 12 月 31 日，只 要是在这个时间段范围内出生的人，都可以从表中查到自己的卦象。 2. 《卦象查询表》采用公历纪年形式编排，也就是说，您需要确切知道自己 的阳历出生日期，然后才可以按照表格查询。如果您的生日是阴历的，那 您要先使用万年历查一下，得出自己的阳历生日，就可以继续查询了。 3. 表格中的“单”，代表每月之中奇数的日子，如 1 号、3 号、5 号、7 号、 9 号、11 号等；“双”代表每月之中偶数的日子，如 2 号、4 号、6 4. 号、8 号、10 号、12 号等。 5. 翻到您自己的出生年份那一栏，对号入座，您就可以查知自己的卦象了。

乾卦 脑

坤卦 脾

坎卦 肾

离卦 胆

震卦 心

艮卦 胃

兑卦 肺

巽卦 肝

乾卦体质的人，易患头部疾病； 坤卦体质的人，易患脾系统疾病； 兑卦体质的人，易患肺部疾病； 艮卦体质的人，易患胃部疾病； 坎卦体质的人，易患肾系统疾病； 震卦体质的人，易患心系统疾病； 离卦体质的人，易患与胆有关的疾病； 巽卦体质的人，易患肝系统的疾病。

1936 年
1~20 日 单艮，双坤 9 1~15 日 单坤，双艮 单坎，双巽 1 1~12 日 单坤，双艮 5

1937 年
1~9 日 单震，双离 9 1~4 日

日 单兑，双乾 5

单坤，双艮 月 21~31

单巽，双
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环境与健康第3章 人体体质与环境13版.ppt
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