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引用舍得的体内湿热不再烦中医教你调理 去湿食物一览 湿重女性少食枣 茯苓食疗保健两法体内湿热不再烦中医教你调理来源 39健康网体内湿热,有哪些症状 最近几天,我嗓子很难受,总感觉喉咙里有痰却咳不出来,还觉得浑身黏糊糊的,医生说我体内有湿了。有没有什么办法祛湿呢 从中医角度讲,湿气侵袭到上焦,就会出现有痰难咳或早起痰多的情况。湿属阴,热属阳,阴阳本身就是一对矛盾,寒热并存,就会出现湿热体质。湿热天气,这类人还会出现浑身黏糊糊的感觉。 长期遭受湿热侵袭,体湿的人就会出现倦怠、不想动弹、
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巧选食物颜色,保健瘦身科学家的一项最新研究结果显示,根据食物颜色选择饮食可以帮助减肥。看到红色、橘黄色、亮黄色这些暖色的食品时,要即时“刹车”少吃一点。看到白色、绿色、黑色的食物时,可以有选择的多吃一
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男人保健补肾最应该吃的30种食物 1.山药性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。 2.干贝 又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常
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营养师说„„以往坊间流传,如果想丰胸,美肤,食用富含胶质的食物就对了!但看着肥滋滋的猪脚,爱美的女性又得担心了,“如果美了皮肤,却肥了身材,该怎么办?” 其实除了猪脚、鸡脚等动物性胶质外,木耳、羊角豆
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食物营养与保健大米人间第一补物米在东方人的饮食生活中是绝对不可缺少的食物。由于是每日的主食,因此不可忽视,也因以巧思加以改善。 从黏性程度上大米分三种,糯米黏性最强,籼米最弱,粳米居中。喜欢吃粳米的人
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