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健康生活养生之道】中医冬季养生保健知识讲座.ppt
冬季养生保健知识讲座聊城市人民医院中医科谷万里博士健康与长寿是人类永恒的主题之一健康是人类的最大的财富健康是最大的本钱特别是随着人类社会的日益繁荣与进步,精神活动的丰富多彩,物质生活的极大提高,人们对
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一:亚健康的定义及初步认识二:如何识别与了解影响亚健康的因素 三:食物调理健康状态 四:健康运动干预亚健康状态 五:自我按摩保健养生法 亚健康的定义和分布特点 亚健康状态的定义机体虽无明显的疾病诊断,
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亚健康状态与中医养生保健中国中医科学院临床所养生保健研究室彭锦1健康--人生幸福之源健康的含义是什么?身体、心理和社会适应能力均处于 一个良好状态。 怎样评价健康? 身体健康可表现为”五快”:食得快,
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保健脊椎健康一生纽西兰新生命慈善基金会每60秒自动换页,敬请慢慢欣赏体会,或单击鼠标左键跳下页。保健脊椎的重要性脊椎是人体的中轴,垂直于骨盘上,支撑起肩膀、上肢及头部。人体的脊椎,是由 7节颈椎、12
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上海交通大学医学院营养系蔡美琴 教授果腹充饥型 果腹充饥型 果腹充饥型 果腹充饥型补充能量 补充能量美味享受型 美味享受型 美味享受型 美味享受型嗜好满足 嗜好满足营养保健型 营养保健型 营养保健型
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【养生之道】中医保健养生之基础36解答! 养生,古称“摄生”、“保生”、“道生”,是指通过各种方法增强体质、预防疾病以达到延年益寿的方法。 什么是中医养生 中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体
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