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美丽瑜珈
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瑜伽基本动作.doc
瑜伽基本动作四十式，瑜伽动作图片美女示范，图片也非常优美，也帮助我们了解瑜伽知识。
  • lala
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瑜伽基本动作图片全集.doc
导语：瑜伽是冬天很好的运动项目。冬季选择一些扭转脊柱类和腿部动作的练习，可以非常好地达到运动效果，刺激全身血液循环，打通经络。但我们也要谨记，我们身体的每一个部位都有它的使用年限，过犹不及也是这个道理
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瑜伽教案_生活休闲-保健养生.doc
学期人数： 教师：张丹青 1．瑜伽运动的起源与发展。2．瑜伽运动的特点与锻炼功效。 3．瑜伽健身术学习。 4．瑜伽放松术。 1．通过瑜伽教学，使学生基本了解瑜伽的文化，掌握瑜伽基本的健身知识与健身方法
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瑜伽理论知识.ppt
伽主要内容•瑜伽简介• 练习注意事项• 练习瑜珈的功效瑜伽简介• 瑜伽起源于印度，瑜伽是梵文“yoga”的音译，其本意原为“结合”、“合一”。YOGA源自梵语词根“YUJ”，意为“绑在一起”、“抓紧”
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瑜伽自学教程.pdf
搜馆360() 瑜伽馆、健身馆免费体验 香港市民近年经过多场疾病浩劫后，均大大提高对健康的重视程度，坊间各种与健康相关的运动应运而生，而不同种类的瑜伽运动就借此机会再
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瑜伽增高,一般人不知道的增高秘密.doc
瑜伽增高,一般人不知道的增高秘密
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个人整理--瑜伽体式的英文引导词.pdf
YogaConduction1st Edition1Edited HathaYoga1.1 Part OneSurya Namaskara (SunSalute handsup, reach up,
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经典瑜伽体式图片.doc
2009-03-10来源:健康天使 当我们坐在家里舒适的沙发上聆听优美的旋律时，紧绷的神经立刻变得舒缓下来。如果继续尝试几个简单的瑜伽动作，让自己的身体在一呼一吸之间轻轻舞起，你会发现除了身体变得轻松
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怎样练瑜伽可以减肥.doc
怎样练瑜伽可以减肥？
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腹部减肥瑜伽 七天平腹.doc
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向豆丁求助：有没有增高减肥瑜伽?

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