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备孕、孕期、产后女性知识，父母对幼儿护理、早教、营养等常识
精华 备孕、孕期、产后女性知识,父母对幼儿护理、早教、营养等常识
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专题 备孕、孕期、产后女性知识,父母对幼儿护理、早教、营养等常识

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纽崔莱营养进阶班教程-女性营养篇.ppt
安利原版进阶班教程。带讲解备注。例如：女性从12、3岁的初潮开始，身体里面的性器官开始渐渐发育成熟，卵巢在垂体周期性分泌的促性腺激素的影响下，开始排卵，并分泌性激素包括雌激素和孕激素。到30岁左右，女性的雌激素分泌达到最高峰，（雌激素促进乳腺和腺泡的发育，指挥体内脂肪堆积到乳房，锁住水分，促使皮下脂肪堆积）随后会逐渐减少，到了4、50岁，女性的卵巢开始萎缩，使得雌激素分泌到达低谷，闭经，进入更年期。（饱和脂肪会刺激雌激素的过度分泌，脂肪中的胆固醇会转变为雌激素，促使乳癌细胞的形成，乳腺癌是现代女性中十分常见的恶性肿瘤。全世界每年约有120万妇女患乳腺癌，而且有日渐增多之势。我国1972年统计乳腺癌占女性癌症第四位，1990年统计上升为第一位，而且每年以3％的速度增加。据估计，全国每年均有5万新发病例，死亡者约为发病的半数，患者总数约20万。因此，乳腺癌是危害我国女性生命健康的严重疾病，应引起女性朋友们的高度重视，纤维、大豆蛋白和不饱和脂肪酸对于平衡激素水平有益）
从12，3岁的初潮来临，一直到50岁的闭经期，月经周期贯穿于女性的几十年的生活中。给女性带来了多方面的生理影响，一方面它标志着女性的性成熟，另一方面它也带来了神经紧张，易怒，烦躁，失眠等烦恼，而由于经期失血造成的铁的流失，对健康造成的影响需要特别重视。
有些儿童会因为垂体功能异常，使得雌激素分泌增多，引起早熟。而成人雌激素过少可早衰，子宫萎缩，使更年期提前到来。近年国外提倡更年期及老年期妇女少量使用雌激素，对脱钙、骨质疏松，减轻更年期不适有益。实际上我们有更加安全的调节雌激素的方法
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关注女性，人人有责。。。
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