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[预防医学]学生近视的原因和预防近视的最佳方案近视精灵书桌是学生近视预防 的理想书桌
——几个世纪的梦想希望今天实现 ——几代人的梦想希望今天实现 著者:胡建庄
1
一、学生近视和近视的原因
• 学生近视在我国是普遍现象,我国是近视 大国,也是近视的高发区。家长为学生近 视不知付出了多少精力和财力,我国的各 级政府、教育部、卫生部都非常重视学生 近视的预防。学生一旦患了近视,目前还 没有有效的治疗方法;眼科专家认为,近 视是可以预防的。但是,只有真正了解学 生近视的原因才可能收到理想的预防效果。 下边我们来了解学生近视和近视的原因。
2
近视是什么
• 教育部《中小学学生预防近视眼基本 知识与要求》摘要1:
• “近视是屈光不正的一种。表现为能 看清近处的东西,看不清远处的东西, 是由于进入眼球的光线不能聚焦在视 网膜上,而是落在视网膜前面导致 的。”
3
屈光不正
• 教育部《中小学学生预防近视眼基本知识 与要求》摘要1的解释:
• 屈光不正:物象不能正常形成在视网膜的 黄斑上。
4
学生近视形成的原因
• 教育部《中小学学生预防近视眼基 本知识与要求》摘要2: • “不良的视觉环境,读书写字时光 线不足,近距离用眼时间过长,读 写姿势不正确等是造成近视发生或 发展的重要原因。”
5
什么是不良的视觉环境
• 不良视觉环境:是不利于学生眼睛健康的学 习环境。在这样的环境“看东西费眼”。 • 常见的不良视觉环境:写字时没有书桌、 椅子,书桌椅子不合适;书本上的字太小; 印刷书本的纸张与字的对比度小;在车上 (行驶途中)看书写字;走路时看书;躺 着或趴着读书写字;使用过细的铅笔芯; 读书写字时光线不足等不适合读书写字的 情况。通过笔者的研究发现:使用平面书 桌读书写字也是一种不良视觉环境。
6
平面书桌环境是学生近视形成的最 主要原因
• 经过笔者12年研究学生读写行为,发现平面书 桌环境是学生“近距离用眼、读写姿势不正确 的主要原因。”即近视形成的主要原因。 • 因为学生在学校或者家庭里使用平面书桌时, 学生的
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