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小学体育《蹲踞
式起跑
》PPT课件
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蹲踞式起跑蹲踞式起跑 本课以 本课以 “健康第一”为指导思想,根 “健康第一”为指导思想,根 据水平三 据水平三,,六年级学生认知规律和身心特点 六年级学生认知规律和身心特点 ,力求提高学 ,力求提高
1999
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蹲踞
式起跑
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编辑ppt1田径--蹲踞式起跑艾恒编辑ppt2指导思想本课教学是“以人为本、健康第一”的思想为指导,采用情景教学法和学生自主练习法,使学生初步掌握蹲踞式起跑的技术动作。发展学生速度素质及奔跑能力,提高
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蹲踞
式起跑
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在1887年,美国著名田径教练玛尔菲就观察到,袋鼠在奔跑之前先将后腿弯曲并把身体俯得很低,然后像闪电般向前一窜,时速高达70公里。他从中受到启发,发明了“蹲踞式”起跑技术,可惜在当时饱受冷嘲热讽啊,以
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蹲踞
式起跑
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《《蹲距式起跑蹲距式起跑》》是短距离跑的一种重要起跑方 是短距离跑的一种重要起跑方式,它能使身体迅速摆脱静止状态,是学习短距 式,它能使身体迅速摆脱静止状态,是学习短距离跑的重要环节,结合四年级学生活
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蹲踞
式起跑
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1888年,澳大利亚短跑运动员舍里尔在观察袋鼠奔跑时发现,袋鼠在起跑前总是先弯曲一下身子,使肚皮都要挨着地面了,然后用它强壮的后腿使劲一蹬,用一句用烂了的比喻来说:“它像出了膛的子弹”或“它像离弦的箭
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蹲踞
式起跑
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一、教学内容1、蹲踞式起跑与起跑后的加速跑 2、身体素质游戏:“接同伴回家” 二、教学目标 1.认知目标:使全班90%同学了解蹲踞 式起跑及起跑后加速跑的技术动作,掌握其技术要领 2.技能目标:使80
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蹲踞
式起跑
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蹲踞式起跑技术哈密地区巴里坤县三中高一年级潘从金现代短跑起跑主要采用“普通式”和“拉长式”。短跑的起跑包括“各就位”、“预备”、“鸣枪”三个环节。起跑使身体迅速摆脱静止状态,并获得一个较大的向前冲力,
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蹲踞
式起跑
教学设计
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蹲踞式起跑教学设计
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式起跑
的意义
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蹲踞式起跑的意义
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蹲踞
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