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隔夜食物不要吃 早餐吃六种食物 西红柿的禁忌 全球健康10大长寿食物 2011 07 05 20:29:04 标签:西红柿食物早餐隔夜中毒不要吃长寿分类:默认分类 八种隔夜食物一定不要吃,会中毒不浪费食物是一种美德,不少人已经习惯将晚上吃剩的饭菜留到第二天享用。可是有一些食物如果隔夜食用,可能会对健康造成危害。以下为大家做了一下信息整理,需要大家注意。1、隔夜银耳银耳汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳还是椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间比
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,而不同的食物所含的营养素各不相同,为了让大家能够适当地选择食物,并合理搭配,从而获得均衡的营养,我国的营养学家把各种各样的食物分成了五类,并设计了一个平衡膳食宝塔. 平衡膳食宝塔共分五层,包含我们
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向豆丁求助:有没有忌口食物六?