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前抛实心球动作要领.doc
前抛实心球正确动作持球: 十指自然分开，食指、中指、无名指和小指放球两侧，将球夹住，视手大小而定，拇指成八字。 预备姿势: 两腿前后开立，左右脚间距离以自己感觉舒适为宜，前脚掌离起掷线20—30 厘米
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小学三年级双手前抛实心球单元教学流程.doc
霞年级三年级学期06—07学年第一学期课次5执教学习内容基本内容1投掷―――双手前抛实心球单元学习目标1．促进上肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育，增强上肢、肩带、腰腹力量2
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原地双手头上向前抛实心球教学设计.doc
原地双手头上向前抛实心球教学设计原地双手头上向前抛实心球教学设计原地双手头上向前抛实心球教学设计
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四年级《双手原地从头后向前抛实心球》.doc
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双手原地从头后向前抛实心球公开课教案.doc
双手原地从头后向前抛实心球公开课教案
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双手头上向前抛实心球教案.doc
体育教案
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四年级体育课教案双手体前向前抛实心球.doc
四年级体育课教案双手体前向前抛实心球四年级体育课教案双手体前向前抛实心球四年级体育课教案双手体前向前抛实心球
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双手前抛实心球动作要领及易错动作纠正.doc
双手前抛实心球动作要领及易错动作纠正基本动作：双脚前后开立，双脚前后间距大约半步距离，左右间距大约半脚掌，前脚脚尖稍微抬起，后退弯曲，重心落于后腿上。腰成“弓”形，挺胸抬头，两肩往外展，手臂尽量伸直（
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前抛实心球动作要领[整理].doc
动作要领前抛实心球动作要领动作要领1前抛实心球正确动作持球:十指自然分开，食指、中指、无名指和小指放球两侧，将球夹住，视手大小而定，拇指成八字。预备姿势:两腿前后开立，左右脚间距离以自己感觉舒适为宜，
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双手向前、向后抛实心球教案.doc
双手向前、向后抛实心球教案
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