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明星减肥 刘亦菲健身减肥沐浴法: 明星减肥 刘亦菲健身减肥沐浴法(图) 刘亦菲,1米67的体态优雅袅娜,如婴儿般吹弹即破的肌肤,一双摄人心魂的凤眼,以及成熟的气质,这一切,都让人炫目,她到底是怎样保持完美体形的呢?下面,就是刘亦菲为广大网友透露的。 足浴在冷水和热水中的沐浴法 足浴是将膝盖以下部位轮番浸泡在冷水和热水中的沐浴法。 足浴可促进血液循环 可促进血液循环,特别适合于下半身肥胖者或手足有寒症的人。 一个盆里放热水一个盆里放凉水 1、一个盆里放入40℃左右的水,另一个盆里放入冷水。 足浴方法 2、坐在椅子上将两腿的膝盖以下部位浸入热水5分钟后,再浸入冷水1分钟。如此反复做2~3次。 3、最后以冷水结束。 坐浴 坐浴暖和下半身的沐浴法 坐浴是在大盆中放入温水坐在其中暖和下半身的沐浴法。因暖和腹部可促进血液循环,进而可消除便秘以及减轻膀胱炎或月经痛。另外,还有助于臀部的瘦身。 坐浴有助于臀部的瘦身 1、在大盆中放入30℃左右的温水。 2、坐在大盆中,浸泡到肚脐以下部位约15分钟。 如果上面减肥方法不行,就试试下面推荐的减肥药吧,都是淘宝热销的减肥药,看看买的时候要多看看网友的评价呀。按住Crtl健单击下面的链接,就可以到淘宝查看网友的评价了。最后,祝你减肥成功。 女刊推荐 青汁天然蔬果减肥药100%绿色健康比左旋肉碱效果还好 139.0元 镇店之宝韩国软黄金减肥药 天然植物比左旋肉碱效果更好 买2送1 138.0元 3天速效~30天还你S身材《挺靓牌3天瘦减肥药》 198.0元 国家专利/轻易果蔬减肥药减肥胶囊减淝胶囊减淝药减肥产品排行榜 149.0元 歌迪安抗饥饿减肥茶 [皇冠授权书] 饱腹感瘦身革命 疗程装3盒 180.0元 减淝 排行榜销售最好的减淝药 悄悄瘦减淝胶囊排行榜 减肥买2送1138.0元 窈窕瘦身减肥药胶囊/挺靓牌/绿色减淝药/销售排行榜第1/买二送一 136.0元 纤之韵纤纤减肥 时尚瘦身减肥药 4冠信誉减淝药 排行榜第1 168.0元 4重喜礼..&
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