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最佳的跑步姿势和最佳运动时间.doc
跑步动作要领——保持头与肩的稳定。头要正对前方，除非道路不平，不要前探，两眼注视前方。肩部适当放松，避免含胸。动力伸拉——耸肩。肩放松下垂，然后尽可能上耸，停留一下，还原后重复。 跑步动作要领——摆臂
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运动保健康 四季最佳运动形式盘点 组图.doc
运动保健康四季最佳运动形式盘点 生命在于运动，科学运动有益健康。在自然界中有一种现象，叫“流水不腐，户枢不蠹”，它揭示了一个真理：“用进废退”。对健康而言：运动是金。肌肉在运动中变得发达有力，骨骼在运
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数学建模:二轮滑板的最佳运动方式.doc
数学建模：二轮滑板的最佳运动方式
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对跳远比赛前准备活动最佳运动负荷的初步研究.pdf
8运动训练对跳远 比赛前准 备活动最佳 运动负荷 的初步研究徐 学体育学院, 赛前准备 安排进行 运动负荷 对跳远 影响跳远比 赛前 才能使机体进入 最佳 竞技 运动负荷 准备 发挥特别 优异, 成绩
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早中晚 哪段是最佳运动锻炼时间 组图.doc
早中晚哪段是最佳运动锻炼时间 现在人们的生活节奏加快，大部分的年轻人整天的忙于自己的工作，基本上没有什么运动的时间，但是又有一部分人每天晚上都会去跳跳广场舞，这两类人都是存在一定的健康隐患的，那您知道
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不同运动模式对甲基苯丙胺戒毒者药物戒断的效果对比及最佳运动模式的肠道菌群变化研究.pdf
IAbstract...........................................................................................
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最佳高尔夫运动照片.pps
打高尔夫球是一项具有特殊魅力的运动。它是人们在天然优雅的自然的绿色环境中，锻炼身体，陶冶情操，提高技巧的活动。
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运动解剖学最佳选择题(单项)汇总.doc
D、不规则2、脊柱各段中，以____段的椎间盘最为厚而粗大。 3、_____既能增加关节的灵活性，又能增加关节的稳固性。A、关节唇 B、韧带 4、反弓形手倒立中，腹直肌进行_____工作。 B、加固
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运动解剖学最佳选择题(单项)汇总.doc
运动解剖学最佳选择题(单项)汇总——所有资料文档均为本人悉心收集，全部是文档中的精品，绝对值得下载收藏！
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12种最佳拉伸运动.doc
12种最佳拉伸运动 2009-04-17 09:46 健身周末什么运动最适合你 静坐十小时清空运动的成果拉伸运动就像做菜时撒味精，让鲜味更浓厚。它不仅
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