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武当功法秘传七式寒山内功函授教材.pdf
来源于武当李兆生传授，七式寒山内功又名太乙司注13式。
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武当铁布衫功法.txt
武当铁布衫功法气功是我国宝贵的民族文化遗产，武当铁布衫为武当道教内家传统的上乘功法秘技之一，被历代高人圣道所珍练，视为秘中之秘，从不肯轻易授人。规本人为了响应挖掘整理武当武术气功瑰定之号召，为了满足广
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武当蛇形功.doc
　　身体自然直立，两腿微曲，双脚适分；两手下垂，虎口圆张。头轻灵上顶，腭内收，舌上顶，松肩沉肘，脚趾抓地，提肛。　　要求呼吸自然，闭目调息使之心平意静。第二式 引气归元 　　两手缓缓分开，手心相对上抬
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武当明目功.doc
文章介绍武当门派明目的功法，对保持视力，恢复视力，治疗近视等都有奇效。有5个招式，守意明目等。勤加练习，一定能让眼睛明亮健康。
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武当长春功.doc
武当长春功武当长春功武当长春功
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武当养生功.doc
武当养生功

　　武当养生功源于武当山，为武当道门所传，迄今已有四百余年历史，为我国著名的传统养生功法。
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武当采阳功.doc
武当采阳功武当采阳%s——精品文档，值得购买和收藏！！！！！
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武当明目功.txt
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武当五行功.pdf
武当五行功武当五行功武当五行功
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武当龟息功.txt
龟息功是武当道家惨炼内功的一种修为功法，又名“玄武定”“龟息真定功”，由潜心、潜息、真定、出定四部分组成。现将修为方法列述于下：一、潜心 潜心，即调心，此法为龟息功的预备功法，初学者采用盘膝跌坐，上体
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