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找到消气穴,为肝脏出口气.doc
改变自己爱生气的坏毛病,就要学会耐心,温和,可能有的人会说这脾气怎么改呢 江山易改,本性难移 啊 其实,你可以通过外部方法来降火气。按压肝经和耳朵上的肝区就是最简单也是最有效的一种方法。肝经最重要的穴位,我们在前面已经介绍过了 太冲,这个穴位除了可以给肝脏排毒之外,还有调节情绪的作用,中医把它视为 消气穴 。按压此穴时,如果你感到明显的疼痛,说明你的肝气有郁结的症状,生气的时候按这个穴位也会有痛感。按摩的作用就是把上升的肝气疏泄下去,使肝气得以通达运行。不过这里面有个按摩的小窍门
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消气解郁11要【膻中、内关、合谷、太冲等】.doc
理气解郁是重要的养生原则。一旦气运行不畅,会引发疼痛、胀痛,很多人因为生气病倒了。就是因为情志不畅,加重体内气淤引起的。膻中、内关、合谷、太冲这4个穴位,是气血运行的“润滑剂”。一、驱散心中闷气,揉鸠
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生气就按消气穴太冲穴.doc
转载 生气就按消气穴 太冲穴 2011 11 18阅读 1610 下一篇 学会打通经络上的 返回日志列表赞 20 赞 20 赞 20 赞 20 转载 664 分享 133 评论 64 复制地址更多生气就按消气穴 太冲穴 肝血不足,眼睛就酸涩,视物不清。肝火太旺,眼睛就胀痛发红。夜里总做噩梦,两三点钟便会醒来,再难入睡。太冲穴可以伸出援手,帮你解决这如此众多的问题。还可以在你发烧的时候帮你发汗,可以在你紧张的时候帮你舒缓,可以在你昏厥的时候将你唤醒,可以在您抽搐的时候帮你解痉。什么人用太冲穴好呢 最适合那些爱生闷气、有泪往肚子里咽的人,还有那些郁闷、
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消气太冲.doc
中医讲百病从气生,气从哪儿来 从肝哪儿。从根源上来讲是由情志诱发而起的。其实这种气起初是人体的一股能量,在体内周而复始地运行,起到输送血液周流全身的作用。肝功能越好的人,气就越旺。肝帮助人体将能量以气的形式推动全身物质的代谢和精神的调适。这种能量非常巨大,如果我们在它生成的时候压抑了它,如在生气的时候强压下怒火,使它不能及时宣发,那么这时它就成了体内一种多余的能量,也就是我们俗话说的 上火了 , 气有余便是火 ,这火因为没有正常的通路可宣发,就变成了一匹脱缰的野马,在体内横冲直撞了
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生气时,按按"消气穴".pdf
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生气就按"消气穴".doc
生气就按“消气穴”——所有资料文档均为本人悉心收集,全部是文档中的精品,绝对值得下载收藏!
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一分钟消气【五个“消炎穴】——所有资料文档均为本人悉心收集,全部是文档中的精品,绝对值得下载收藏!
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生气是给肝下毒,唯有消气穴可解.doc
《杨力易经时辰养生》2、肝经养生 肝胆相照,保持熟睡 生气是给肝下毒,唯有 消气穴 可解丑时对应肝经 1 肝胆相照,保持熟睡【丑时】又称鸡鸣,又名荒鸡,也就是凌晨1点整至凌晨3点整。此时是十二时辰的第二个时辰。是牛开始反刍的时候。【对应经络】足厥阴肝经,每日丑时周身气血俱注于肝。本经络属肝,络胆,与肺、胃、肾、脑有联系。【养生重点】肝胆相照,保持熟睡丑时是肝经当令,此时阳气虽渐长但阴气仍重。在十二经中,肝经主升发,引导身体里的阳气逐渐回升,但由于阳气依然微弱,所以此时养生的关键是继续通过睡眠来
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寻找使自己快乐的"消气穴".doc
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