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瑜伽基本动作四十式，瑜伽动作图片美女示范，图片也非常优美，也帮助我们了解瑜伽知识。
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瑜伽基本动作图片全集.doc
导语：瑜伽是冬天很好的运动项目。冬季选择一些扭转脊柱类和腿部动作的练习，可以非常好地达到运动效果，刺激全身血液循环，打通经络。但我们也要谨记，我们身体的每一个部位都有它的使用年限，过犹不及也是这个道理
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瑜伽的早安正能量问候语说说关于瑜伽的句子瑜伽的早安正能量问候语说说 关于瑜伽的句子　　关于瑜伽的句子　　1、瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛;一
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瑜伽教案_生活休闲-保健养生.doc
学期人数： 教师：张丹青 1．瑜伽运动的起源与发展。2．瑜伽运动的特点与锻炼功效。 3．瑜伽健身术学习。 4．瑜伽放松术。 1．通过瑜伽教学，使学生基本了解瑜伽的文化，掌握瑜伽基本的健身知识与健身方法
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瑜伽理论知识.ppt
伽主要内容•瑜伽简介• 练习注意事项• 练习瑜珈的功效瑜伽简介• 瑜伽起源于印度，瑜伽是梵文“yoga”的音译，其本意原为“结合”、“合一”。YOGA源自梵语词根“YUJ”，意为“绑在一起”、“抓紧”
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