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超级白领瘦身法.doc
- 1.早睡早起，帮助身体脂肪燃烧：永远记得“赖床等于留住脂肪”，所以还是乖乖做个早起早睡的美女吧。2.好好享用早餐：营养专家们建议，早餐是一天活力的来源，要好好吃顿早餐，才能让你有精力做好一天的瘦身大计
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适合办公室的日常减肥操,白领减肥瘦身必看.doc
- 适合办公室的日常减肥操,白领减肥瘦身必看—所有资料文档均为管理资料下载网 / 精品资料，绝对值得下载收藏
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白领推荐超强瘦身食谱.doc.pdf
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单身白领 瘦身采购八个建议.doc
- 年轻单身白领单身居多，由于工作忙、时间紧，往往没时间腾出充分时间购买瘦身健康食品。减肥应从健康食品开始，下面的九点建议将会使采购更健康、愉快
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简单白领瘦身操(教学资料).doc
- Doc-15X3HX；本文是“幼儿或小学教育”中“小学教育”的教学资料参考范文。正文共688字，word格式文档。内容摘要：简单抬腿瘦身操，强化脊柱瘦身操，放松坐在瑜伽垫或健身室的地板上，把健身球放在身后，把身体倚在球上，双手撑地，保持这个动作10个呼吸，可以重复做3-5次，消除下腹赘肉瘦身操，大球置于大腿和腰部下方，双手肘撑着椅子，身体保持固定，以双手为支点，臀、腿用力，让球滚地回到膝盖位置，以双手为支点，臀、腿用力，
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都市白领瘦身新选择.doc
- 有氧搏击：都市白领瘦身新选择
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久坐少运动易肥胖白领瘦身有妙招.pdf
- 久坐少运动易肥胖白领瘦身有妙招久坐少运动易肥胖白领瘦身有妙招久坐少运动易肥胖白领瘦身有妙招
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白领的全天轻松瘦身法[资料].doc
- 白领的全天轻松瘦身法[资料],懒人瘦身法,7日清肠瘦身法,波动伸展腹部瘦身法,喝水瘦身法,快速瘦身法一周减10斤,睡觉瘦身法,睡觉瘦身法是真的吗,睡前瘦身法,快速瘦身法
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适合白领瘦身的休闲方法.pdf
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白领瘦身健康方法(教学资料).doc
- Doc-15HNXX；本文是“中学教育”中“高考”的教学资料参考范文。正文共1,090字，word格式文档。内容摘要：白领瘦身健康方法之运动健康减肥，白领瘦身健康方法之翻滚法，双手双脚伸直，用力到自己的极限，注意不要抽筋，拉伸之后为了防止肌肉酸痛，所以要做一下弯曲动作，最后一个小动作就是抬腿抬臂了。
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向豆丁求助：有没有白领瘦身?
