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竹明谈脾肾阳虚(真武汤,五苓散,芪枣羊骨粥).doc
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平衡养生说--竹明谈肾气虚.doc
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竹明谈火症(食疗调理方案,分类,症状,案例).doc
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竹明谈补肾的误区(黑芝麻核桃糊,丹皮鸽子汤,双位鸡蛋汤,鹿茸蒸蛋).doc
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竹明谈补肾之厚味法(右归丸,补髓汤,甲鱼炖山药,滋肾归元方).doc
- 竹明谈补肾之厚味法（右归丸,补髓汤,甲鱼炖山药,滋肾归元方）
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[中医中药]竹明养生讲座.doc
- [中医中药]竹明养生讲座竹明养生讲座 </p>
<p>竹明养生讲座 </p>
<p>1、平衡养生说：补血的误区 2、平衡养生说：肾阴虚之肾精亏少 3、平衡养生说：中医内治肝血虚 4、平衡养生说：脾肾同调治阳虚 5、平衡养生说：中医论脾肾阳虚 6、平衡养生说：补肾需分阴与阳 7、平衡养生说：人体如何分阴阳虚 8、平衡养生说：调理肾虚水泛 </p>
<p>9、平衡养生说：肾虚分阴阳之官窍判断法 10、平衡养生说：调理肾阴虚 </p>
<p>一、补血的误区 </p>
<p>中国医促会中老年保健专业委员会理事竹明先生平衡养生说：补血的误区 </p>
<p>中医说的血实际上指的是血液和血脉，那么血液是在脉中循环，是循环在脉中，那么远达肢体，达到我们的末端，那么在内，它来滋养脏腑。 </p>
<p>血，其实作为一个血液，血脉，它主要的作用，就相当于我们的公路，血脉是负责运输的，把从各个地方带来的这个养分，脏器带来的养分，输送到全身，供我们人体所用，并且它把我们在正常生理活动中，产生的这些废物和废料带出来，循环出来，这就是我们的动脉血和静脉血。 </p>
<p>那么在这里面想跟大家说一下，就是血是构成人体的一个生命活动的一个基本的物质，它主要功能两方面，一个是营养，一个是作为滋润，就是我们的滋阴，滋润脏腑，制约阳气，起到这么一个作用，那么在这里面血液生成，它也有几方面的作用，有先天肾经的作用，然后有我们后天的这种精气。 </p>
<p>比如说脾化气成精，它又有这些的作用，把这些营养输送到全身，所以那么单纯的我们说狭义的血，指的就是负责运输功能的这些血液，血蛋白，指的是这些东西。 </p>
<p>那么广义的血也指我们血液带动的这些营养物质，那么这就是我们说的血，它又有他血行走之道，这个行走之道就叫血脉，它是这么一个概念。 </p>
<p>那么今天我们主要探讨的话题是补血的误区，那么在这里面为什
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竹明话说女性补肾(附子粥,桂圆大枣黑豆汤).doc
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竹明先生健康知识讲座.pptx
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