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立秋来了，意味着已经进入秋季，本以为秋高气爽的季节会让人精神振奋，但现实却不是这样，很多人到了秋季会明显感觉到身体乏力，精神不振，即所谓的“秋乏”。那么，秋乏怎么办？秋天浑身乏力怎么缓解呢？健十养生小编介绍几种有效的缓解秋乏乏力的方法，助您在秋高气爽的季节也能精神振奋！
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向豆丁求助：有没有缓解秋乏?

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