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砌体工程植筋方案
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背部抻筋保脊椎.doc
背部抻筋保脊椎——所有资料文档均为本人悉心收集，全部是文档中的精品，绝对值得下载收藏！
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背部抻筋保脊椎(一).doc
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背部拉筋减肥操 伸展背肌纠骨盆.doc
当疲倦时拉拉背部的肌肉，会觉得神清气爽。接著，获得伸展的身体肌肉接收到的刺激会传达至脑部，赶走瞌睡虫，相信大家都有过上述的经验。
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早起30秒背部拉筋减肥操 加速燃脂.doc
早起30秒背部拉筋减肥操 加速燃脂 内容详尽，但请以实际操作为准，欢迎下载使用
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孙氏抻筋拔骨与胎息法.pdf
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孙式拳传人寿关顺的抻筋拔骨功法.doc
第一动1．两脚站立，两臂手心向下向两侧平举，尽量伸展。特别是用肩部向两侧缓缓伸展，一边深呼吸，一边伸，尽可能伸去。到受不了时再松下来。两臂仍平举。 两脚用脚尖脚跟转动向两侧同时开步，直到比肩宽一些停住
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腰背部肌筋膜疼痛综合征的疗效【摘要】腰背部肌筋膜疼痛综合征是腰背部的一种慢性疼痛性病症，避免诱因，综合治疗是取得良好治疗效果的关键。 【关键词】腰背部；肌筋膜疼痛综合征；疗效 腰背部肌筋膜疼痛综合征是
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