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Doc-15WJ8F；本文是“生活休闲”中“美容塑身”的美容健体方法参考范文。正文共1,182字，word格式文档。内容摘要：减腿部肥肉方法：睡前做瘦腿操，减腿部肥肉方法：多吃瘦腿食物，减腿部肥肉方法：多走楼梯，减腿部肥肉方法：均衡饮食，减腿部肥肉方法：洗澡时按摩一会，减腿部肥肉方法：骑脚踏车，减腿部肥肉方法：竞走，减腿部肥肉方法：游泳。
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