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身体排毒的技巧.ppt
〕攻毒第三招:喝粥、快走,双管齐下白领们成天坐着面对电脑,缺乏运动也影响肠道蠕动,体内的毒素、毛孔里的毒素没法及时清空。所以建议白领女性每天快走30分钟,最好天天再做一套健身操,能够帮助促进新陈代谢,
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身体排毒兼减肥:(1)每天步行10000步,需要一步一步算吗?不用,一天就是散步走一小时路就对了 (2)早上一起床,请喝500cc 的温开水,每天至少要喝2000cc 的开水 (3)每天一定要吃五到九
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身体排毒时间表与排毒对策我们人体不同器官有着不同的排毒时间,了解不同器官排毒规律,有助于我们调节自己的作息状况、配合身体更好的来解毒唷! 各器官排毒工作时间如下: 晚上9 点~晚上11 免疫系统(淋巴
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木耳又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。木耳属真菌学分类属担子菌纲,木耳目,木耳科。国内有8 个品种。木耳菌状如耳朵,寄生于枯木上,含糖类、蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素和矿物质。 新鲜的木耳呈胶
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身体排毒时刻表.doc
身体排毒时刻表(2008-10-01 20:45:13) 标签: HYPERLINK "/blog/search?q=%D1%F8%C9
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健康审视身体 “大扫除” 由于平时不良的生活习惯,如长期习惯坐着不动、不均衡的饮食,再加上时不时在短时间内吃喝无度、作息混乱,导致身体吃了太多的不健康食品,而无法正常新陈代谢。 这时候你需要对身体进行
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如果肝脏有了毒素表现在:1.指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。 2.乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属

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