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包头师范学院本科毕业论文 摘要 其实, DOMS 是运动训练中的一种独特现象, 我们称作延迟性肌肉酸痛。一般来讲, 运动训练和体育锻炼均可导致肌肉酸痛现象的发生, 非常普遍。而通常又将运动所致的肌肉酸
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11/21/20191乳酸是WHAT？• 对于人的身体来说，乳酸是疲劳物质之一，• 是身体在保持体温和肌体运动而产生热量过程中产生的废弃物11/21/2019 2急性肌肉酸痛慢性（迟发性的肌肉酸痛）肌
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