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自由基是人体疾病和衰老的直接制造者  我们通过呼吸吸入氧气,氧化摄入的食物,以获得能量。这个时候,氧气的一部分(约有2 )就发生变化,生成了自由基。因此,自由基也被叫做活性氧。我们体内每天都在生成自由基,当体内受到细菌或异物入侵时,免疫系统会发挥作用,使白细胞攻击入侵者,此时白细胞会释放自由基,氧化入侵者。也就是说,自由基有保卫身体不受细菌等伤害的正面作用。而且,自由基通常由体内酶的作用而被无害化,所以即使生成自由基也不会马上对身体产生坏的影响。  但是,一旦自由基大量产生,超过酶所能处理的程度,
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向豆丁求助:有没有降低身体?