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F-0CW5D6;这是一篇关于“生活休闲”中“美食烹饪”的饮食文化参考范文文档。正文共1,429字,word格式文档。内容摘要:鸡脯洗净后用刀片成薄片,切好的鸡脯用肉锤敲打至体积增大约为原来的倍大,将姜 葱 蒜加少许水放入搅拌机中打成汁,打好的汁倒入大碗中,将处理好的肉放在拌好的料汁中,用手抓匀轻轻揉压,腌制1个小时,取一个大的平盘倒入面粉,把腌好的鸡肉均匀地粘上一层面粉,再裹上打匀的鸡蛋液,裹好鸡蛋液后再粘一层面包糠,平底锅中倒入适量油,能淹住鸡排就好,油6成热时将鸡排放入,中小火炸至二面金黄,捞出后放在吸油纸上将表面多余的油吸掉,剪成条状,趁热配蕃茄酱食用,鸡胸肉洗净,用小锤子或者刀背将鸡胸肉拍几下,拍扁,将腌料混合均匀,鸡胸肉放入不停的和腌料抓匀,直至看不到水,然后腌制2小时,天妇罗粉和清水混合均匀,将腌制好的鸡
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