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中国式摔跤技术动作的训练方法(表格模板范文).doc
Doc-9JAVDM;本文是“生活休闲”中“武术”的表格模板参考范文。正文共1,843字,word格式文档。内容摘要:真假动作相结合练习,在稳固防守的基础上加强反攻练习,结合运动员个人技术特点进行练习,加强运动员心理素质的练习。
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Doc-0F1PSG;本文是“生活休闲”中“武术”的实用应用文的论文参考范文或相关资料文档。正文共1,160字,word格式文档。内容摘要:抱腿技术是自主式摔跤中的标志性动作,也是训练及比赛中最经常使用的动作。其技术动作要求运动员要有灵活的头脑,快速的反应来应对对手的动作变换;要有良好的爆发力来快速准确地使用动作;要有稳定的重心及动态中力量的变换,保证自己动作的成功,这是缺一...
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散打抱腿巧摔技法.doc
F-0KAP5T;关于“生活休闲”中“武术”的参考范文文档。正文共3,321字,word格式文档。内容摘要:抄抱扛腿摔,抱腿外拧摔,抱腿掀送摔,抱腿外旋摔,抱腿手别摔,抱腿切颈摔,抱腿后绊摔,抱腿后靠摔,抱腿按膝摔,抱腿过身摔,抱腿前靠摔,抱腿别腿摔。

向豆丁求助:有没有下跪抱腿?

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