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失眠的心情说说:失眠的人无法入睡,也无法清醒.docx
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失眠后如何可以更快地重新入睡,终于找到方法了!.pdf
失眠后如何可以更快地重新入睡,终于找到方法了!
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失眠(Insomnia)--18种帮助你入睡的方法.doc
从前，医生遇到这种情况，可能会开一、二种安眠药，帮助病人进入梦乡，但今日的 你可以找到最适合自己的睡眠时间，使你得到充分的睡眠，迎向清新有活力的一天。
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失眠怎么调理_七种方法助你安然入睡.pdf
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失眠试试自我按摩快速入睡(中医养生资料).doc
Doc-9LB638；本文是“医学心理学”中“中医/养生”的表格模板参考范文。正文共906字，word格式文档。内容摘要：失眠试试自我按摩 快速入睡的内容摘要：失眠试试自我按摩快速入睡造成入睡困难、睡眠深度过浅或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，原因主要有环境、个体、躯体、精神、情绪等因素。失眠者可尝试自我按摩。.hzh失眠按摩法①头部按摩。以中指指腹自
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女性失眠快速入睡的小方法(女性健康知识范文).doc
Doc-14HP15；本文是“医学心理学”中“中医/养生”的女性健康知识参考范文。正文共971字，word格式文档。内容摘要：失眠如何快速入睡，失眠快速睡着的方法，睡眠最好方法，提高睡眠质量方法，导致女性失眠的五大因素。
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失眠怎么快速入睡入眠的方法有哪些(健康养生知识范文).doc
Doc-15N3WJ；本文是“生活休闲”中“保健养生”的健康养生知识参考范文。正文共1,621字，word格式文档。内容摘要：呼吸减慢法，回想法，用左侧鼻孔呼吸法，挤压放松法，极力保持清醒法，转动眼珠法，静坐暗示法，按压穴位法，习惯培养法，备忘录法，联想法，附子15克，干姜21克，二者加水煎煮成汁，去渣取汁，顿服，能治疗失眠，赤小豆30克，取50克白参，阿胶40克，当归25克，酸枣仁粥，酸枣仁汤。
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6.吴小燕 失眠第一方--五色入睡法 (2)_保健养生_生活休闲.ppt
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不易入睡、失眠.pdf
不易入睡、失眠
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失眠难以入睡的心情说说.docx
失眠难以入睡的心情说说
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向豆丁求助：有没有入睡困难失眠吃什么好?

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