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张境原指导女性
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原文地址:张境原指导女性正确调理身体和坐月子作者:图图教主女儿生理期最佳调理时间:应在妈妈月经初潮前一年开始痛经的原因有经血没有排干净,比如一次留一滴没排干净经年累月越积越多,加上血包肉在里面容易引起子宫肌瘤的原因,痛经的原因也有遗传、生理期饮食不当调养期的生理期饮食应营养均衡、品种多样化生理期的调养饮食:1、禁绿茶2、禁冷饮3、禁进补4、应吃炒猪肝可帮助排干净经血 炒猪肝可帮助妇女产后排出阴道的淤血、黏液还可以帮助下奶5、禁洗头猪肝汤的秘方:1、猪肝选颜色越浅的越好2、先放置麻油、姜拌匀,猪肝下锅变色
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本计划书根据台湾庄淑旗博士的坐月子理论,本人将逐一实践,并及时把心得体会与各位姐妹分享。一、关键词语: 滴水不沾(以米酒水代替普通水) 粒盐不进(少食盐) 静心休养二、《如何坐月子》理论概要 初次知道
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关爱自己,给宝宝最好的幸福产褥期关于“坐月子”的传说月子里喝汤不能放盐……奶不能吸空……不能平躺……不能看书、看电视……月子里不能刷牙,否则会掉牙、牙痛。认识“坐月子”坐月子=产褥期 从胎盘娩出到全身
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