按相关排序
只看DOC
全部页数
时间不限
只看优质
只看可投资
展开
排序：
相关 最多阅读 最新上传
格式：
全部 doc pdf ppt xls txt 豆单
页数：
全部 1-8页 9-100页 100页以上
时间：
全部 2024年 2023年 2022年及以前
13
高三心理减压六办法及高考心理调节十大技巧(实用应用文).doc
高三心理减压六办法及高考心理调节十大技巧文档信息 主题： 关亍“医学心理学”丨“心理咨询不心理治疗”癿参考范文。 属性： Doc-93CMUJ，doc 格式，正文6244 字。质优实惠，欢迎下载！ 适
立即下载
24
高考心理调节十大技巧.doc
高考心理调节十大技巧高考心理
立即下载
4
《民用建筑供暖通风与空气调节设计规范》十大看点.doc
《民用建筑供暖通风与空气调节设计规范》十大看点《民用建筑供暖通风与空气调节设计规范》十大看点《民用建筑供暖通风与空气调节设计规范》十大看点
立即下载
38
高考心理调节十大技巧考生心态决定(教学资料).doc
Doc-97NCUJ；本文是“中学教育”中“高考”的教学资料的论文参考范文或相关资料文档。正文共20,464字，word格式文档。内容摘要：强化自信，优化情绪，自我减压，自我质辩，积极暗示，潜心每一步，正常作息，笑对考场，坦对现实，保持平常心，临考紧张不求人，中医按摩舒缓法，高考前一天，吹气，放松肌肉，坐下，闭上眼睛，吸气，约持续吸气六秒钟，一方面尽可能收紧你的肌肉，发出嘶嘶声地呼出你吸进的气，让身体松弛下来，然后有节奏地呼吸二十秒，再重复二次即可，浸泡热水，散步，对自己说话，列表清晰法，目标转移法，情绪宣泄法，心理暗示法，放松心态法，总担心自己考不上理想的大学，怎么办，对高考过度的奢望有哪些危害，考前失眠，怎么办，高考复习老觉得疲劳，怎么办，想到高考就紧张，怎么办，计划周密，循序渐进，不为他人左右，适度紧张，保持惯性，在紧张中体
立即下载
22
高考生心理调节十大技巧.doc
高考生心理调节十大技巧
立即下载
20
高考心理调节十大技巧.doc
Doc-9HJUJV；本文是“中学教育”中“高考”的教学资料参考范文。正文共13,814字，word格式文档。内容摘要：强化自信，优化情绪，自我减压，自我质辩，积极暗示，潜心每一步，正常作息，笑对考场，坦对现实，保持平常心，赶考途中交通受阻怎么办，骑车去高考的路上与别人撞了车或撞了人怎么办，走路去考场路上不慎崴了脚或不能行动时怎么办，准考证》丢失或忘带怎么办，到考场发现忘带某样文具怎么办，向同一个考点认识的同学求救，
立即下载
24
高考心理调节十大技巧-考生心态决定.doc
高考心理调节十大技巧-考生心态决定高考心理调节十大技巧-考生心态决定高考心理调节十大技巧-考生心态决定
立即下载
5
高考心理调节十大方法秘笈--高考考场实战对策.doc
高考心理调节十大方法秘笈——考场实战对策
立即下载
24
[高考]心态决定一切高考心理调节十大技巧.doc
[高考]心态决定一切高考心理调节十大技巧

心态决定一切高考心理调节十大技巧
一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口， 因此考生之 间的竞争是不可避免的。在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每 个考生都是一种无形的压力。一部分考生因为心理素质好一点， 能自觉地把这种压力转化成动力， 而另一些考生则因为受考前紧 张焦虑心理的影响，有的紧张失眠，有的焦虑不安，有的甚至产 生厌倦情绪。一想到所剩无几的时间，一想到气氛庄严的考场， 他们会手心冒汗，心跳加速。因此良好的心态是高考取胜的重要 法宝。怎样调整考前心态，可以参考以下十种技巧： 一、强化自信 不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别 忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的 优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能 游刃有余；有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能 力强， 对考创新的活题尤为适应； 有的同学阅读面广， 视野开拓， 心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。不管怎样，在高考 前夕， 对于自己的缺点和不足不要过多自我责备， 要多看、 多想、 多忆自己的长处和潜力，激发自信心。 每一个有杰出成就的人，在其生活和事业的旅途中，无不以 坚强的自信为先导。希尔顿是世
立即下载
11
高考心理调节十大技巧.doc
高考心理调节十大技巧
立即下载

向豆丁求助：有没有调节十大?

相关搜索
如要投诉违规内容，请联系我们按需举报；如要提出意见建议，请到社区论坛发帖反馈。