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秋天来了 冬天不远了 该死的肉肉也在蠢蠢欲动其实吧 冬天还是需要点肉肉的否则肯定要冻死啦这次给大家带来的是 七日速效瘦身瑜伽 超级魔鬼瘦身套餐有发帖的想法的时候 很认真的考虑过 我是否还要继续出瑜伽的帖子呢 有些茫然 我也怕很多亲觉得妤児是不是一直在吃老本 因为没东西写 而又想在论坛出出镜所以又出了个瑜伽帖不过 路是自己的 别人要说的要想的 我也没办法去控制或者遏制天气渐渐冷了 大家肯定也不想出门去搞运动了 谁愿意顶着寒风冻得牙齿打颤 还在搞什么减肥冬天到了 谁不想窝在床上 窝在空调房间里 喝喝茶看看电视
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蜂蜜减肥不同喝法速效瘦身 1.蜂蜜+绿豆汤 材料：蜂蜜一杯，绿豆50 克，水约2000CC 作法：50 克绿豆加入2000CC 水中，架锅，放火，烧开约锅里的水还有1500CC 时，停火，放温，滤去绿
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瑜伽，锻炼身体的同时还可以起到修身养性的作用！如果你不是想急于求成的瘦身，而且不想又算身体，那么来看看七日瘦身瑜伽全集吧！
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