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基本功教学
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少儿舞蹈
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《娃娃》(幼儿教育资料)
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Doc-9G60MW;本文是“幼儿或小学教育”中“幼儿教育”的教学资料参考范文。正文共562字,word格式文档。内容摘要:练习目的,首要动作及要求,压胯,团身合胯:平脚,双腿屈膝并拢,含胸垂头,双手交叉抱小腿,单腿颤压胯:双手右手在上重叠,放于膝上,同时转腰视2、8点,重拍向下压膝,娃娃前爬:在展胸压胯的基本上,双手向前爬,模拟娃娃状,提醒,压胯做到最年夜限度,要浮现出活跃、可爱的娃娃形象,歌词,合肥地区专业的少儿舞蹈
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少儿舞蹈
基本功教学
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Doc-9MVGM6;本文是“幼儿或小学教育”中“幼儿教育”的教学资料的论文参考范文或相关资料文档。正文共911字,word格式文档。内容摘要:腿部训练,压腿训练,少儿45,重心移至主力腿,直立腿旁转90度,做压旁腿三次,下侧腰一次,直立腿再旁转成后腿,控腿训练,控腿训练可由屈膝上提的吸腿、后伸腿、举腿、踢腿、绕腿来连接,控腿时上体要正直、收腹、立腰、收臀,支撑腿膝盖不要弯曲,切忌向前控腿时,控腿训练要循序渐进,腰部训练,动作要领如下,训练腰部的肌肉控制能力和柔韧性,下腰时易出现屈膝、腆肚子、起立时低头、向前下腰时驼背等毛病,腰部练习,腰背肌:(两人一组。
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