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分钟,有酸胀感即可。对头痛、偏头痛、颊痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋、肘部酸痛、手臂疼痛等都有缓解作用,临床常按摩这个位置治疗颈椎病和肩周炎。治疗颈椎病四、列缺穴列缺穴也叫童玄穴。位置:手腕内侧,可以按摩到
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